概要
チームから指定されたトレーニングメニューを確認することや
日々のトレーニング実績を記録することができます。
入力方法
- TO DO >> 実績を入力するトレーニングの【トレーニング実績入力】を押します。
- 各トレーニングメニューの実績を入力します。
メニュー名の横にあるチェックボタンを押すことで
メニューの実施有無を切り替えることが可能です。 - トレーニング時間やRPEを入力し、【登録する】を押します。
チームから指定されたトレーニングメニューを確認することや
日々のトレーニング実績を記録することができます。