トレーニング実績を入力する

概要

チームから指定されたトレーニングメニューを確認することや
日々のトレーニング実績を記録することができます。

 

入力方法

  1. TO DO >> 実績を入力するトレーニングの【トレーニング実績入力】を押します。

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  2. 各トレーニングメニューの実績を入力します。
    メニュー名の横にあるチェックボタンを押すことで
    メニューの実施有無を切り替えることが可能です。

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  3. トレーニング時間やRPEを入力し、【登録する】を押します。

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