運動負荷のシミュレートをする(ACWRシミュレータ)

運動負荷のシミュレートを行う、「ACWRシミュレータ」機能の利用方法について説明します。

ACWRシミュレータとは

利用条件

本機能は、「ACWR」の統計方法が「EWMA(指数加重移動平均)」の場合にのみご利用いただくことが可能です。

ACWRの統計方法を変更する

利用方法

1. トレーニング機能内の[ACWRシミュレータ]を開く

 

2. 計画している運動負荷を入力し、[シミュレートする]を押すと各選手のACWRシミュレート値が表示されます

シミュレート対象項目は、トレーニング機能内の[設定] > [GPS / LPS全体レポート表示項目]にて選択されている項目が対象となります。