テスティング目標値を設定する

テスティング項目に対して目標値を設定する方法を紹介します。

目標値を設定することで、目標に対するテスティング結果の差分を可視化することができるようになります。自身に適した目標設定を行い日々のトレーニングに対するモチベーション向上にお役立てください。

 

目標設定方法

1. 過去の記録 > テスティングを開く

[過去の記録] > [テスティング]を開きます。

Frame 5.png

2. [目標設定]ボタンを押し、目標値を設定する

[目標設定]ボタンを押すと各項目に対して目標値を設定することができます。目標値を設定することでグラフ上に目標ラインが表示され、目標に対して記録がどのように推移しているのか一目で確認することができるようになります。